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ダイエット

コルセットダイエット

私は、今まで様々なダイエットに挑戦してきました。

ランニング、食事制限、ウォーキング、ジムで筋トレ、黒烏龍茶を食事と一緒に飲む、ぶるぶるマシーンにただ乗ってるだけ、ヨーグルトを食べてお通じをよくする…など色々やってきたのですが、ずぼらな私には一瞬で終わってしまったり、楽すぎて効果がなかったりとなかなか成功しませんでした。

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そんなある日、お友達がネットでコルセットを買ってつけているという話を聞き、興味本位で私も購入してみました。
値段もお手頃だし、着けてるだけでいいのは楽だなと思ったので、早速使用してみました!

そうするとやはり、コルセットを着けているだけで姿勢は良くなるし、少し食べるだけでお腹が締め付けられている状態なので、すぐにお腹いっぱいになり、食事の量が減りウエストも2、3cm細くなったりといい効果ばかりでとても嬉しくなりました!

また、コルセットを着けながらぶるぶるマシーンに乗ったり、フラフープをしたりすると着けていない時と比べると、ウエストの効果が全然違うので
もう手放せなくなってしまいました。

ただ、自分のウエストのサイズにあったコルセットを使用しないと腸への負担などが多くなり、嘔吐や消化不良なども起こり得るので、そちらだけは十分に注意してください。

そちらに注意しながら皆様も是非、コルセットダイエットやってみてください!