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バストケア

下着の有無でサイズが全く違う

私は昔からバストが小さいのがコンプレックスです。

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下着屋さんでサイズを計測してもらうとCカップだと言われますが、お風呂に入る時に服を脱ぐとCあるようには見えず、むしろAくらでは?と思ってしまいます。

なぜこんなに変わってしまうんだろうと疑問だったのですが、ナイトブラをつけるようにしてから私のバストは離れているんだとわかりました。

私が使用しているナイトブラはかなりバストを寄せてその形をしっかりとキープしてくれるタイプのものです。

1年ほど前まではナイトブラを全くつけていなかったのですが、つけるようになったきっかけは単純にノーブラでパジャマを着た時に透けるのが嫌だという理由でした。

そこからSNSの広告などで様々な種類のナイトブラを見るようになり、調べて気になったものを購入してみました。

現在使っているものはデザイン性も機能性もあるのでとても気に入っています!

本当にコンプレックスなので、改善したいと思い、バストアップのマッサージや筋トレ、豆乳を飲むなど、効果がありそうなことをたくさん調べ実践している最中です。

ネットの記事やYouTubeなどでバストアップについて調べると様々な方法が出てきます。

もちろん個人差もあると思うので、必ず大きな効果があるとは言い切れませんし、効果が出始めるタイミングも人それぞれだと思います。

しかし、いつか効果が出ると信じていろいろな方法を試してみようと思います!