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年齢とともにたるむ頬

50代も半ばを過ぎ、たるむ頬にどうしたものかと毎日、鏡を見るたびにため息が出ます。

アスハダ

だいたい、50歳になるころから何だか頬のあたりに違和感が出てきていて、それが徐々にはっきりと年齢によってたるんできているんだと分かった。

下を向くとそのたるみが顕著になる。

ほうれい線は、あまり気にならないんだけど、こっちのたるみは嫌だ。

マリオネットラインと言うらしい。

本当に一気にお婆さんになった気分です。

どうにかしたいと思って、基礎化粧品も、と言っても面倒くさがり屋なのでオールインワンタイプのものを買ってますが、当然、「ハリ」とか「ピーン」というフレーズが入ったものを買ってます。

実際に効果があるのか分からない。

そこで今度は、通販で気になる部分に塗ると言うものを買おうかどうしようか高いので迷ったけど、頑張って買ってみました。

使い初めて2か月経過。

う~ん、今現在の感想としては正直どうなんだろう?

鏡を見ても変化はない感じです。

でも決して安くはない買い物なので、何かしらちょっとでも効果が出たと思えるまで使ってみようかと思う反面、結局お金を捨てるようになるんじゃないかと悩んでます。

本当は美容整形が一番はっきりと目に見えて効果が分かるとは思うけど、パート勤めの自分にはキツイ。

どうにか少しでも効果が出てくれたらと期待をしつつ使ってみます。

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スキンケア

マスク生活のせいで気付かない間にお肌が最悪な状態に・・・

コロナの影響でマスクが欠かなくなってますよね。

いまではマスクなしの方が違和感があるくらいですけど、

この生活が定着しすぎて、気づかない間にお肌の状態が最悪になってたんです。

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実は、家を出てから帰ってくるまで食事をする時以外は基本的にマスクを外すことがないから、

メイクもそこそこに・・・というかかなりサボって出かけてたんですね。

メイクはあんまりしない方が肌に負担がなくていいじゃん!と言い訳のように言い聞かせていたんですけど、

メイクサボりと同時にスキンケアもどんどんテキトーになっていることに気づいてなかったんですよ。

ある日、天気が良かった昼間、久々にお肌のケアを念入りにしようと思って鏡を見た瞬間、ゾッとしました。

毛穴は開きっぱなし、良く見たら白ニキビがポツポツと、しかもほうれい線も前に比べて濃くなっているような・・・。

マスクで隠しているからといってスキンケアをサボっていたツケがこんなところに出ていたんです。

鏡を見ると現実を直視してしまうからものすごく怖いんですけど、マスクをとっても自信を持った自分でいられるように

丁寧なスキンケアは欠かせないな、と思ったのでした。

まずはパック買わないと。美肌は「保湿」が命っていうじゃないですか。

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スキンケア

鼻のつぶつぶ毛穴について

最近の肌悩みが鼻に発生する毛穴達です。

25歳過ぎた頃から急に肌の調子が悪くなり、丁寧にケアをしてもだめ、高級化粧品に手を出してもだめ、保湿に気合を入れても全然ダメで年齢には敵わないのかと落ち込んでいます。

http://www.helenmasacz.com/

お風呂上がりに高速でお肌のケアをスタートしないと、気づけば砂漠にような肌になっていることが非常に多いです。

では高速でケアすればいいじゃんと思いきや、小さな子供がいるとそうもいかず、自分の砂漠はそっちのけで赤ちゃんのツヤツヤぷるぷるもちもちオアシス肌のケアを念入りにしなくてはなりません。

君、こんなにモチモチのくせにまだケアが必要ですか。私はこんなに砂漠の岩のような顔をしているのですが。

特に気になる部分が鼻の毛穴で、開いた口が塞がらないのと同様、開いた毛穴も一切閉じる気配がありません。1つ1つにウツボでも住んでいるのではないでしょうか?と真剣に悩んだこともあります。

よく洗えば洗うほど顔の水分は無くなるし、かといって1日でも手抜きをすると着実に老化の一歩を辿っています。恐ろしくて鏡と向き合うのが嫌になってきます。

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スキンケア

目の下が黒くてくらそうな印象に

目の下に黒いくまがあって悩んでいます。http://www.lobsterpierchester.com/

黒はたるみからくる影のせいだと言われているそうです!

年齢を重ねてからできやすいものはずなのですが、20代なのに数年前から黒くまですねと皮膚科の先生に言われてしまいました。

色素沈着や血行不良なのであれば、マッサージをして血行を促したり化粧品を見直して、色素沈着の対策ができますが、黒くまはこれ以上たるまないようにすることしか今のところ思いつきません。

目の周りなので、あまり刺激になっても余計にたるんでしまう可能性があるので、今のところは優しくマッサージをしてこれ以上足らないようなケアをしているところです!

その他に考えられるケア方法としては、レチノールなどの成分が入ったらスキンケア商品などがあります。

しかし、エイジングケアなどに使われることの多い成分が配合されているスキンケア商品は、お値段が高めなものが多いです。

私は基本的に、スキンケアはあまりお金をかけないようにドラックストアで簡単に買えるプチプラのものばかりを買っていました!

当然よく目にするスキンケア商品にはレチノールが入っている物はほぼありません!

何が悩みを解決してくれる商品なのかわからず、とても悩んでいます!

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スキンケア

大人になってから、初めてニキビができて戸惑ってます

十代の頃、周りの友達がニキビに悩む中で私はニキビができない体質なのかわかりませんが、一度も肌について悩んだことがありませんでした。

http://www.diadeloshumedales.com/

色もとても白くて、弾力もあり、出会った人には最初に必ず肌を褒められました。そんな肌を自分の長所だと思っていましたし、自分なりに日焼け対策だとか、保湿だとか、できることは精一杯やってきたつもりです。

でも、そんな大事な肌に突然ニキビができ始めたのです。大人になってから、こんなにニキビができるという話をあまり聞いたことがなかったので、本当に戸惑いました。そして、ニキビケアというものをしたことがなかったので、何をどうしていいのかわかりませんでした。

とりあえず、ニキビ専用のクリームを塗ってみたり、食生活を見直し、睡眠時間も増やしてみました。それでも良くなりません。むしろ、どんどん増えていきます。怖くなった私は初めて皮膚科に行ってみることにしました。

お医者さんが言うには『ストレス』だそうです。ストレスでおでこや口の周りにニキビができるのかと驚きました。ニキビを治すためにはとにかく顔を清潔に保つ、栄養満点の食事、たっぷりの睡眠、これが大切だそうです。言われた通り、その3つを意識して過ごしていますが未だ変化はありません。ニキビがあるというだけでイライラしてしまって、なかなかストレスをなくすことはできていないのかもしれません。できるだけ早くニキビを治したいので、努力するしかないですね。

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スキンケア

ニキビとニキビ跡のケア

おでこのニキビと顎ニキビが酷くて悩んでいます。ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトを使ってみた私の口コミレポート!

おでこのニキビは思春期の頃から酷く炎症したニキビは頻繁にできては治りを繰り返していました。

昔は思春期ニキビの時は皮脂を取り除くケアを中心に行っていました。

今は20代後半になったので皮脂の乾燥も気になり始めたので、皮脂を取りすぎないようにケアをするようにしています。

丁寧に優しく洗顔をしたり、しっかり保湿をして思春期の頃とはケアの仕方を変えるように気をつけています。

顎ニキビはホルモンバランスの影響や生活習慣の乱れ、睡眠不足などが原因で出来やすいと言われているそうなので、生活習慣を見直しました。

食事の取り方にも気をつけ、偏った食生活ではなくバランスのとれた食事を取るように心がけています。

ニキビにはビタミンBが必要だと聞いたことがあるので、ニキビに効果的な食べ物を摂取したりニキビ跡に効果的と言われているビタミンCなどを摂取したりスキンケア商品でもビタミンCの配合されているものを使用したりしてケアをしています。

なかなか改善は見られませんがこれまでのニキビ跡はしぶといものなので丁寧にケアを続けて少しずつニキビ跡が消えてくれるまで努力して新たなニキビができなように気をつけていきたいと思います。

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あぶらとり紙と脂性の悩み

小学生の高学年くらいになると、周りがみんなあぶらとり紙を使うようになった。持ってないとおしゃれじゃない、周りから遅れているように見られた。だから、たいして脂もないのにあぶらとり紙を買った。たいして脂も出ないのにあぶらとり紙を肌に押しつけた。そして、すぐに飽きてきて使わなくなった。それなのにしばらくして珍しいあぶらとり紙を売ってると買ってしまったりしていた。

今から思うと、そのころが懐かしい。脂も出ないのにあぶらとり紙を買い、無駄に持ち歩いていたころはよかったと思う。なぜなら、今は脂性で悩んでいるからだ。ポラッシュの効果

高校生のころから、おでこ、鼻といったTゾーンが脂っぽくなりやすく、悩んでいる。

脂性なんだから化粧水はさっぱりタイプの方がいいのだと思って、長年さっぱりタイプを選んでいた。だが、あるとき、肌のカウンセリングをしてもらったら、肌が脂っぽくなるのは、むしろ乾燥しているからだと言われた。聞くところによると、肌を乾燥から守るために脂が出てくるらしい。それから化粧水はしっとりタイプを使うようにしている。そのせいか、前よりはTゾーンの脂、テカリが改善されたと思っている。やはり肌の専門家に聞くべきだった。

そして変な話なのだが、脂性に悩んでいる今、特にあぶらとり紙を使っていない。

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スキンケア

女性のお悩み!ホルモンバランスの乱れが肌への影響

健康な女性なら誰でも毎月定期的に生理がありますね。そして、妊娠に備える身体を作ります。

生理前になると、イライラしたり感情がコントロールできなくなる方も多いのですが、それは女性ホルモンと密接な関係があります。女性ホルモンは身体や心だけに影響がでるだけではなく、まずは肌に現れやすくシミ・シワ・タルミ。そして、毛髪にまで影響を受けることになる。

効果はどう?シロイストの口コミ感想から解約方法まで完全解説!

ストレスがもたらすホルモンバランスの崩れとは?

「ホルモンバランスが崩れる」「ホルモンバランスが悪い」という状態は、女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン)の分泌量が何らかの原因で変化することなのです。そもそも女性ホルモンは、脳にある視床下部の命令によって脳下垂体で性腺刺激ホルモンが出ます。その刺激によって主に卵巣で分泌されるのです。

ニキビの原因になるのもホルモンバランスが関係しているくらい毛穴には皮脂の汚れも詰まりやすいのです。

ホルモンバランスを整える肌艶アップ方法とは?

◇ホルモンバランスを整える食べ物。

ホルモンバランスを自分でコントロールするには、バランスのとれた食事が欠かせません。

肉や魚などのタンパク質、主食の炭水化物、ビタミンが豊富な野菜、良質な油を、なるべく多くの食材を摂取すると、栄養バランスが整いやすい。

ホルモンバランスに効果的な食べ物は、エストロゲンと似た働きをする大豆。カルシウムが豊富な小魚。完全栄養食の卵。体にいい油を含むナッツ類。

これらを毎日の食事の中で、意識して摂取することが大切です。

◇気分を上げてホルモンバランスを整えよう。

好きなことを思いきり楽しむことで、感動やドキドキなど心がときめくことが大切です。そのことで女性ホルモンも活発になり、年齢関係なく良い影響を与えてくれ、ストレスを解消ができ肌艶が出ます。

◇質の良い睡眠をとる

睡眠不足は女性ホルモンを分泌する視床下部が正常に働かなくなることで、ホルモンバランスが乱れる原因につながります。質のいい睡眠をとるための条件とは?

・7時間睡眠。

・寝る前にスマートフォンを見ない。

・お風呂はぬるま湯に20分ほど浸かる。

・睡眠を妨げることをしない。

例えば、寝る前の入浴や食事を避ける。

・起床時に朝日を浴び、日中は体を動かして活動するようにする。

・起床と就寝時間をなるべく一定にする。

仕事と家事で忙しい女性は、睡眠時間の確保することが難しい方が多いでしょう。

7時間睡眠がとれなくても、入眠時から3時間深い眠りに入りやすくなり、質の良い睡眠に繋がります。そのことで

内側から満たされるため、肌にハリがでるのです。そのためには、入眠1時間前にお風呂に入り、温まることで血流よ良くすることで、シミが薄くなり、透明感ある肌艶のいい状態が保てるようになります。

◇軽い運動をする

軽い運動で体を動かすことで、血行が良くなるためホルモンバランスが整いやすくなります。そして、冷え性の改善や代謝の向上など、健康的な体作りにも役立つことができます。

ただし、ハードな運動は長続きしないだけではなく、急激に体脂肪を減すことによって生理不順を招くの可能性が高いため注意が必要になります。

ホルモンバランスを整えるためには、継続することが大切なため、軽い運動を継続することをオススメ。

運動はウォーキングです。

軽く息が上がる程度がベストであり、30分程歩くこと。

また、デスクワークをしている方は、血行不良になるため、1時間に1回は席を立つことや足の指を動かして血行促進することで、毛細血管まで血液がいくようになるため、血流が滞らないため、内側から改善しやすいため、肌にハリが出やすくなります。

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スキンケア

約10年にわたる、ニキビの悩み

私は、16歳の頃からニキビに悩まされてきました。当時、赤いニキビや黄色いニキビ、白いニキビなど顔や背中に沢山できていました。薬用化粧品を使用したり、市販のビタミン剤を飲んでもなかなか良くならず、親にすすめられ皮膚科に行きました。最初に行った皮膚科では、硫黄の入ったクリーム(アクアチムクリーム)を処方されるだけで、数週間塗り薬をつけても、まったく改善しませんでした。

そこで皮膚科を変え、2種類の飲み薬(ビタミン剤)と硫黄ではないニキビ用の塗り薬(ダラシンTローション)を貰い、数か月経つと少し改善したかのように見えました。

http://www.securite-privee.org/

しかし、ビタミン剤が切れると、たちまち背中や顔にニキビが復活してしまいます。

塗り薬(ダラシンTローション)は、赤いニキビに効果テキメンでしたが、黄色いニキビや白いニキビには余り効果はありませんでした。

皮膚科の医師からも「ビタミン剤は副作用が少ないと言っても、腎臓や肝臓などのことを考えると、できれば飲まないほうがいい。症状が落ち着いたらビタミン剤は減らしていきましょう」と言われていました。ビタミン剤を増やしたり、減らしたり、時には別の塗り薬(ディフェリンゲル)も併用してみたり、とにかく色々試しました。

20歳過ぎたあたりでしょうか。以前と比べ、顔のニキビはできにくくなってきました。その頃に使っていたのは「LUSH」の化粧水「ティーツリーウォーター」や「人魚姫」というパックなどです。これらのティーツリーには殺菌作用もありますし、パックで皮膚を冷却することによって赤いニキビなどはできにくくなったのかもしれません。年齢によるものかもしれませんが、一応顔のニキビは落ち着いてきました。

背中のニキビは、自分で手が届きにくいこと、寝ている時に寝具に触れていることもあり、常に赤いニキビや黄色いニキビができている状態が続きました。可能な限り、ティーツリーウォーターをかけたり、塗り薬を塗りましたが特に変化は出ませんでした。

それら背中のニキビが落ち着いたのは、27歳過ぎてからです。もう「吹き出物」と呼ぶ時期に入った頃から、特別ケアをしなくても殆ど新しい吹き出物はできなくなりました。

現在(29歳になりました)は、月経前に顎に吹き出物ができたり、カバンの持ち手が肩にこすれ、吹き出物になったりしますが、10代~20代の頃よりは肌の状態は良いと思います。ここ1年くらい「ペアアクネ」というライオンから発売されている吹き出物に塗る一般医薬品を使用しています。主に炎症のあるニキビや赤い吹き出物には効果テキメンです。イブプロフェンピコノールが配合されているためとてもよくききます。

皮膚のトラブルはニキビに関わらず解決するまでに時間がかかるものが多いと思います。医師や薬剤師に相談したり、時には基礎化粧品を見直すことにより解決に近づくこともあると思います。

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スキンケア

目の周りのシワの悩み

ここ半年で目の周りのシワが出てきて気になり始めました。
始めは薄いシワが出始めて涙袋よりさらに下に出てきたので見た目の印象がとても老けて見えるので困っています。
最近は目尻の横にもシワが出来始めてなぜか右側に多くシワが見られます。

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原因を考えてみると、スマホやパソコンの見過ぎ、目の周りの乾燥などいろいろ考えられます。
まずは、スマホなどの画面を見る時間を減らしたり、目の体操をして目の周りの筋肉を衰えさせないようにしています。
しかしそこまで大きな改善は無く、一日の内で朝が一番シワがひどく見えます。

一時期寝不足だったことがあるのでその時はひどいことが多く、寝不足のせいでシワが出来ていたのだと思っていました。
しかし、しっかり睡眠が取れた時もシワがくっきり入ってしまう日があります。

睡眠時間は関係ないことが分かりました。
しっかり保湿をして乾燥小じわが出来ないように気をつけてはいたのですが、20代後半でシワが出来てしまったのはとても悲しいです。
私の母親が同じ場所にシワやたるみがあることから、多少遺伝も影響しているのかと思います。

エイジングケアもこれからしていかなければいけないので、今あるシミやしわを悪化させないようなケアをしていこうと思います。

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スキンケア

思春期ニキビでお悩みの方へ【私はこう対処した】

学生さんでニキビに悩んでいて

「どうすればいいんだろう、、」

と頭を抱えている人は多いと思います。

みなさんどういうニキビ対策をしていますか?

朝晩毎日2回の洗顔で、顔に脂をためないようにすることで対処していますか?

ニキビ対策専用の洗顔フォームで、洗顔するというのが一般的かもしれません。

ですが洗顔のほかに、下記も意識してみてください。

・顔にバイ菌をつけないこと

・食べ物に気をつかうこと

・ストレスをためないこと

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私は学生時代、これでニキビが減りました。

顔にバイ菌ををつけないためには、なるべく手で顔を触らないようにしましょう。

授業中、ほおづえをついている人は要注意です。

手を介してバイ菌が顔に移ってしまい、ニキビができやすくなります。

何を食べるかも重要です。

糖質や脂質のとりすぎでニキビが悪化することがあります。私の場合、甘いお菓子やスナック菓子、インスタントラーメン、脂っこいものなどの摂取を控えたらニキビが減りました。

「ストレスはお肌の大敵」という言葉をよく耳にしたことがあると思います。ストレスによってホルモンバランスが崩れ、ニキビができやすくなります。意識的に、ストレスをなるべくためないよう、生活していくと良いです。

洗顔も大切ですが、その他のことにもぜひ目を向けてみてください。

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スキンケア

産後の肌トラブルとおすすめアイテム

産前はあまりお肌に大きなトラブルもなく、

色白でいいねー!なんて言われて、

ケアもそこそこに過ごしていましたが、

産後、肌トラブルで悩んでいます。

1番の悩みはなんと言ってもシミ。

事前に、産後の肌トラブルとして、シミが

出やすいのは知っていましたが、

シミってこんなに出てくるんだとびっくり。

その上ケアする時間もなく、気がつけば何個もシミが出来てしまいました。

このシミどうしたら消えるのか、、、

産後一年たった今も、ホントに悩んでいます。

細かな悩みは、肌荒れ、肌質の変化。

ホルモンバランスの変化と、寝不足、ケア不足から、気がつけばお肌はボロボロに。

産後一年経って、ようやく自分の肌にも気を配れるようになり、少しでも楽にケアするために、購入したのが、

ビマジオの効果

オールインワンジェル。

大変失礼ながら、、オールインワンジェルって

ご年配の方や、肌にあまり関心がない方が使っていない

イメージでしたが、これが大正解!

ホント今までの先入観、ごめんなさい。

前言撤回いたします。

簡単にケアできて、オールインワンジェル一つで

冬でも乾燥知らずのモチモチ肌にー!

もうこれ無しでは生活できません。

そしてBBクリーム塗れば、どうにか

生活できるようになりました。

あとは、シミをどうするか、、、

まだまだ悩みは尽きません。

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顔が重力に負け始めました

頬骨のあたりに手を置いて斜め上にキュッと引っ張ると、数年前まで当たり前だった位置に顔が移動しました。そうです、顔が重力に負け始めたのです。顔を引っ張っていた手を離すと、顔が老け込むのと同時に鼻の横の開いた毛穴達が姿を現しました。

効果はどう?ラントゥルースを購入して3ヶ月間使用したアラサー女子の口コミ&評価!

「つい数年前まではこんなことで悩まなかったのに」と嘆きながら情けなくたるんだ自分の顔とにらめっこします。流行りのYouTuberが紹介していたマッサージや数年前に購入した小顔ローラーに効果があるのか、むしろ効果があってこの程度で済んでいるのかはもはや分かりません。

しっかりリンパを流さないと効果はないと言うサイトもあれば、力を入れすぎると逆に皮膚が伸びて更にたるんでしまうと言うサイトもあります。このたるみが、今は身を潜めているほうれい線を深刻化させるであろうことは明白。可能な限り早めに効果を実感できるような方法と出会わないといけないと思いつつ、お財布への信頼に一抹の不安がある私はいくらかかるか分からないエステや肌診断には手が出せずにいます。

「お肌の曲がり角」と呼ばれる年齢を過ぎ、ここから下降の一途を辿っていく私の顔の回復を願いながら今日もまたドラックストアで買った化粧水を肌に叩き込むのです。

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シミやシワは化粧品だけでは消せないです!

今世の中にいろんな化粧品で溢れています。

アスハダ

塗るだけでシミを消せるとかほうれい線や口元のシワを消せるとか有名人から一般人を使って、あらゆる宣伝手法で宣伝してます。

しかし、本当に化粧品だけでシミやシワ、ほうれい線を消せた人は私の周りに一人もいないです。ほうれい線みたいの深いシワはもう形として顔に埋められるとも言えるでしょう。手で触るとシワの形が凸凹してしっかりとわかります。

効果も値段も高い化粧品である程度薄くなれると思いますが、ほうれい線みたい深いシワを化粧品のチカラだけで消せるとは当然思えないです。

そもそも顔にシワなどが出来た理由は肌の皮膚の調子が悪いだけではないです。もちろん普段からの顔の筋肉の使い方とも関係がありますが、一番は身体の中つまり内臓が良くない時にシワもシミも増えるんです。

肝臓や腎臓などの内臓の調子が顔に反映されます。ですから 昔の医師は患者の顔色からだけでも内臓が悪いと断言できたわけです。

今の医学が上達して様々な検査機器があって、簡単に内臓のチェック出来るので、急にシワやシミを増えたと感じたら、化粧品だけに頼らずに内科の先生や皮膚科の先生や産婦人科の先生に相談してみてはいかがでしょうか?!

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自分に合う化粧品をしりたい

もともと小さい頃からそばかすはありましたが、ニキビも無縁で
肌がきめ細かく毛穴もなく25歳くらいまでは本当に綺麗でした。

27歳に一人目を妊娠したのですが、その時から肌の質が変わりました。

シミがかなり増え、二人目を30歳で出産したのですが
以前よりもかなり大きく・濃くなってしまいました。

ファンデーションをすると肌が荒れてしまい隠すこともできません。

コンシーラーなども試してみましたが、肌が呼吸ができない感じがして
塗ることができませんでした。

モイスポイントの効果と口コミ評価!最安値で購入可能な通販サイトも紹介します!

化粧を昔からしたことがあまりないので知識がなく
今はほぼ日焼け止めのみ塗って眉毛のみ化粧して
すっぴんで過ごしています。

出産後、自分の手入れの時間が中々作れず3年くらい
オールインワンの化粧水を使用していたのですが
その時くらいから、毛穴の広がり・黒ずみがひどくなってしまい今ではパックや、毛穴にいいとされる事をしてもなかなか改善されません。

色々な化粧水を試してみたのですが、かえって吹きで物ができてしまってりと肌トラブルが絶えません。

吹き出物も一度できてしまうと中々治らず、気になって触って取ってしまい跡が残ったままになってしまいます。

たるみやほうれい線に関してはまだ悩みがないのですが
自分に合う化粧水を毎回ネットで調べ、お試しで注文し使用していますが
肌診断などをしていただき、自分にあう化粧水や手入れ方法が
簡単に知れたらなと日々悩んでいます。

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スキンケア

マスク生活で荒れる肌

コロナの影響で当たり前になったマスク生活。

マスクをして生活する事には慣れましたが、肌荒れに悩まされる事にもなりました…。

ととのうみすと

今まではニキビもほとんどできることがなかったのですが、

気づけばマスクの触れる部分にポツポツとできるように…。

皮膚科で診てもらい処方していただいた薬を塗り、治ってきたかなぁと思っているとまた別の場所に新たなニキビが…!

めげずに処方していただいた薬を塗り様子をみる生活を繰り返していましたが、

薬を塗ることによって肌のカサつきも気になるように。

このまま使い続けるのは良くないかも…と思い、口コミを参考に市販の薬を試してみたり、肌の状態をみながらスキンケア用品を かえてみたり

季節的に暖房等で乾燥がひどくなっているのも原因の一つだと思うので、こまめに保湿をしたり…

色々試せる範囲内でしていますが、未だに改善出来ずにいます。

毎月好きなことに使えるお金も多くはないので、

料金の高い商品を試しに買ってみるや、施術を受けることに躊躇いがあります。

自分の肌にあった物を見つけるのもなかなか大変ですし、

マスクを着用して生活をする時間が増えた事で肌荒れがひどくなってしまったので、

早くコロナが収束し、今までのように常にマスクを着用しなくても生活が出来るようになってほしいですね。

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「学生の頃の日焼けが後々…」

私は元々色白で、そばかすやほくろが多い肌質でした。

http://www.genevievesimms.com/

小さい頃から顔全体にそばかすやほくろがありました。子供の頃は海外の子供みたいと言われることもありましたが、
成長するにつれて、そばかすやほくろのせいで人と顔を合わせるたび、「きっとそばかすやほくろが多いと思っているんだろうな」と悲しい気持ちになっていました。

化粧などで隠す技術を身につけるもやはり全てを隠すことは難しく、思春期の頃はできる限りマスクをつけて生活するほどでした。
出来てしまったそばかすやほくろを消すには結局美容治療しかなく、大学生になって以降アルバイト代を貯めては少しずつ治療し今はむしろ肌が綺麗と言われるほどになりました。

前置きが長くなってしまいましたが、美容治療を受けている時から、せっかく取り除いたそばかすやほくろをこれ以上増やさないためには何が出来るか試行錯誤した結果、
何よりも大事なのは「日焼けをしないこと」でした。小学生の頃から陸上競技など野外で活動することが多かったのですが、日焼け止めをつけていた記憶はほとんどありません。

母に聞いたのですが、昔は日光にあたった方がより健康になれると言われてたりもしたそうです。そうやって少しずつ蓄積したメラニンが数年、数十年の時を経てそばかすやほくろ、はたまたシミとして現れます。(個人差はもちろんありますが)

以降365日、家にいる時も日焼け止めを塗り、日差しが強い時はサングラスや日傘を使ってできるだけ日焼けをしないように努めています。最近はプチプラかつ優秀な美白化粧品やサプリメント等も増えているので、上手に使いながら予防しています。大学生の時に一掃した後からは大きく目立つそばかすやほくろが新しく出てくることはなくなりました。

年を重ねると、これからはシミにも悩まされると思うので、これからも基本の「日焼けをしない」を死守して綺麗で羨まれる肌を維持していきます!

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男のニキビとのたたかい

私が、高校1年生の時ひげが生え始めたと同時にニキビもできた。右のこめかみのところと左の顎だ。
最初は自然治癒で治るとおもっていたのですが、なかなか治らず、それが何か月と続きました。これが私とニキビとの長い戦いの始まりでした。
最初何がニキビの原因なんだろうと謎に思っていたのですが、理由は2つありました。

http://www.bajloni.com/

1つ目はひげが生えてきたということです。
ひげが生えてきたというよりひげをそった跡がいけなかったのかもしれません。
私は毎日ひげをそっていたのですが、カミソリの摩擦で、肌が傷つき炎症を起こしていたからなのです。
2つ目は、ビタミン不足ということです。
高校に入って友達とも遊びに行く回数も増え栄養が偏っていたのがいけなかったのかもしれません。

そして、それらの解決策がこちらです。
1つ目は、朝ひげをそった後は必ず乳液を塗るということです。
摩擦で傷ついた肌を乳液で保湿するという効果があります。
2つ目は、野菜をとってビタミンを補充することです。
また、毎日2リットル以上の水を飲むといいでしょう。

3つ目は、ビタミンcのクリームと化粧水を使うことです。

私が使っていて、治ったクリームと化粧水を紹介します。
・メラノCC
・無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
この二つを使って私は、ニキビをなくしました。
これを使った感想なんですが、化粧水を塗った後にクリームを塗っていたのですが、まずニキビができなくなりました。そして肌が潤う感じになりとてもいい印象です。

このようなニキビと戦いなんとか勝った私なのですが、まだ戦いは続きます。
ニキビをなくしたのはいいのですが、ニキビが跡なり逆に印象が悪くなってしまいました。
そんな私を救ってくれたのがこのマスクとクリームです。
・Mediheal メディヒール ティーツリーケアソリューション・エッセンシャル・マスクパック
・Dr. Jart+ ドクタージャルト シカペア クリーム
これであとはすっきりなくなりました。

これは私の中で勝手に思ってるのですが、ニキビをなくした後にビタミンクリームをやめてこの二つに切り替えたほうがいいとおもいます。なぜなら二つクリームを塗ってしまうと逆に、肌の必要な脂がなくなってしまい、肌が傷ついてしまいます。

これが私の肌のニキビとの戦いです。ここまで読んでいただきありがとうございました。この記事を読んであなたの肌がきれいになりますように願ってます。

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弱い肌とニキビ跡

私のお肌についての悩みはニキビ跡と開いてしまっている毛穴についてです。nicoせっけんの口コミ&評価!

ニキビ跡は小学高高学年の頃に顔中にニキビができたことが発端でした。ニキビが顔中に出来るまでは人並みの肌を保っていましたが、私は肌が弱いせいか1度顔中に出来るとなかなか治らず、市販の洗顔料や化粧水を変えてみたりしましたがそれでもなかなか治りませんでした。

中学2年生頃にニキビはだんだんと減っていきだいぶ落ち着いていきましたが今度はニキビ跡が目立つようになりました。

その頃は早くニキビを消したくて潰したり、痒みでかいたりしていたのでそれが仇となってしまったんだと思います。私のおでこと頬、口元は赤みが残り皮膚がぼこぼことしていました。

それでも私は以前のニキビだらけの顔じゃないだけマシだと、特に薬を塗ったりすることも無くそれまで通りの洗顔やスキンケアをつづけていました。

ですがやはり高校生になってくると周りの目が気になり始め、きちんとしたスキンケアを行わなかったことを後悔しました。

社会人になってお金をかぜぐことができるようになってからは以前よりスキンケアに力を入れることが出来ニキビ跡もうすくなりました。しかしひどかった部分は毛穴が開きこめかみ辺りの肌は今もクレーター跡がひどいです。どこまでこの状態が良くなるかわかりませんが肌への必要以上な刺激や乾燥に気をつけながらこれからもスキンケアを大切にしていきたいです。

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クレンジングしても洗顔しても取れない角栓に途方に暮れる

ほとんど毎日化粧をしていますが、クレンジングしても洗顔をしても、どうしても毛穴に残る白いもの。

効果はどう?巣顔美人を購入して3ヶ月間飲んでみた私の口コミ!

中途半端に飛び出したままになっていたり、翌朝に洗顔したところで、取れるわけもなく

その上からファンデーションをすれば、まるで産毛が濃くなったように見えて余計に目立つ始末です。

保湿ができていないとか、使っているクレンジングが悪いとか、ネットで調べても意見は色々あって

どれも試してはみたものの、改善される事はなく、途方に暮れています。

毛穴パックも、毛穴が広がるから余計に悪循環など書かれてはいても、ここまで色々試して効果がなく

化粧をするたびに目立ってしまうと、ついやりたくなる衝動にかられます。

新しくネット広告で出ていた洗顔後とかに使うミスト、それを使うと、残りの汚れも落ちるという事で

すがる思いで使ってみましたが、確かに、ツルンとした感じにはなり、汚れのような濁り水滴も出てくるので

もしかして、このまま継続すればという期待を込めて、今1本を使い切ろうとしています。

美容専門のかたに聞く限りでは、角栓は誰でも詰まっていて、無理やり取る事はおすすめできないとの事で

とにかく、小まめにケアしていくしかないようでした。

しかし、やるのとやらないのとでは、多少なりとも効果が違うはずなので、他の肌の悩みでシワやほうれい線、

毛穴の開きや黒ずみもあるので、トータルで考えてこれからも色々試してはケアしていこうと思っています。

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ストレスによってできるニキビ

私は学生の時から、ストレスや生理前甘いものや脂っこいものを食べすぎると、ニキビができやすい体質です。人によってはすぐに症状が出ない人もいるのでそういう方はすごく羨ましいと思ってしまいます。特に生理前は必ず肌荒れしますね。ニキビもしょっちゅうできるので毎回悩んでいます。

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また、何かとストレスも溜めがちなのでストレスを溜めすぎるとニキビがぷつっとできてしまいます。あまり食事制限をし過ぎてしまうとかえってストレスを溜めてしまうので食事制限はほどほどにしています。また、食べ物でニキビができやすいのはチョコレートです。お肉とかはそんなにできないですが、チョコレートは本当にすぐにニキビができてしまうので、食べ過ぎには注意しています。

日頃のスキンケアもちょっとサボったりするとすぐ肌に現れるので、保湿をサボったら乾燥からニキビができたりします。逆に夏の方がニキビができないのですが、冬の方が何かとニキビができたりします。冬の乾燥だったり、クリスマスや正月で食べ過ぎてお肌も荒れてしまうこともあります。

これから冬のシーズン本番なので、日頃からケアのしかたに気をつけていきながら、いつまでも若々しいお肌を保っていきたいです。

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冬場の肌のかゆみとかさつき対策

私はこれまで毎年、冬になると手指にしもやけができたり、かかとがひび割れたり、乾燥で足が痒くなってました。アスハダを3ヶ月間使った効果と口コミ評価!市販の実店舗

市販の保湿ケア製品をいろいろと試したんですが、最終的にはニベアと尿素入りクリームに落ち着きました。

例えば、入浴中に洗顔後、すぐ顔にニベアを塗ってパックしたり、寝る時は手や足に尿素入りクリームをすり込んで、手袋をして靴下を履いて寝てます。

おかげで翌朝、手がきれいになってるし、かかとも少しずつきれいになってきました。

あと、寒くなると、口を開けた時に唇が割れて痛い思いをしたりします。

外出時は勿論、家にいる時や寝る前にリップクリームが欠かせません。

もう一つあるんですが、私は肌にチクチク当たる感覚が苦手です。

冬場で肌が乾燥してるところに、毛糸のセーターの毛羽立ちや服のタグなどがあたると痒くなります。

痒くなると爪でひっかいちゃうんですが、掻けば掻くほど痒くなってなかなか治まりません。

以前は、市販の痒み止め軟膏を塗ってたこともあったんですが、傷だらけになった腕や足を見ながら、保湿ケアの大切さを痛感しました。

その為、どんなに寒くても私は綿素材の服を選んだり、シャツのタグはハサミで切って取ってます。

昔、皮膚科の先生から、「痒い時は冷やしなさい」とご指導頂いたこともあるので、特に寒い時はなるべく肌を掻かないように気を付けてます。

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私のお肌の悩みは、この時期乾燥でひりひりすることです。

私のお肌の悩みは、この時期になるととてもお肌がひりひりすることです。http://campusurbain.com/

どういうことかというと、私の場合は冬場は感想がひどくて、化粧水もたっぷりと塗らなければ大変なことになってしまうくらい乾燥気味の肌なんですよね。だから最近はお肌がとてもヒリヒリしてしまって仕方がありません。

ということで私は最近化粧水をたっぷりと塗るということを心掛けるようになりました。それに、私はあまりお肌に悪い影響が起こらないようにと思ってヒリヒリしてしまったお肌に触らないようにしようと思っています。

そして、私はお風呂から出た後が一番それを感じているので、化粧水をたっぷりと塗るということのほうを優先しています。そうすることによってお肌が良い方向に進んでいっているような気がしていますので、そのようにしています。

私はこれからもそのようにして毎日を過ごそうと思っています。正直言うといろいろと大変なことが多いと思います。そのためにお肌の調子は毎日の食生活からだなと思っているので、なるべく体に負担がかからないように心がけようと思っています。今心がけていることは、なるべくプロテインをとって体に良いものを取り入れていこうということです。

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アトピーもちのカピカピ肌の悩み

私は生まれた時かアトピーで、赤ちゃんの時に私を洗った後のヘビーバスは凄い事になっていたようです。(皮膚だらけ)母親にずっと苦労かけてきました。

http://www.hofer-photo.com/

子供のときは母親連れて行かれ、色んな病院やたまに水を貰いに行きました。手が1番荒れやすく子供の時からおばあちゃんの手と言われ、友達と手を繋ぐのが恐怖でした。中学の時に泣きながら首を掻きむしり、高校はストパーをあてて生え際や額が悲鳴をあげ…それがいつの間にか大人になり、多少は肌も強くなり、今はマイペースに病院を転々としています。

春は花粉と共に荒れていき、夏は汗をかき荒れていき、冬は乾燥しながら荒れていき、季節の変わり目は変わり目で荒れていくという毎日を過ごしています。もう慣れて生活の1部になっています。

なのでここ何十年市販の薬や化粧品はほぼ購入していませんが(買っても週1回くらいしか使わない、ごく1部の箇所にしか使わないので減っていかない)、それでいいのだろうかと思ったりもします。
かと言って肌にいい下地や化粧品を試す金銭的な余裕や時間もそこまで無いのしょうがないのかなと思ったりもします。

でもここ最近年齢的なものか乾燥からか額と眉間の皺が消えなくなってきたように思います。やはり何か変えていかなければいけないようです。

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【ずぼらさん必見】ほうれい線に悩む30代後半!ベロ体操と週3パックでらくらくケア☆

こんにちわ、マコトと申します。http://www.itf-france.com/

今回はお肌の悩み、特にほうれい線について書きたいと思います。
わたしは20代や30過ぎの頃は、ほうれい線やたるみを全く気にせず生きてきました。
しかし、アラフォーになった今、ほうれい線が常日頃悩ますモノに変わっていました。

同年代や少し年上の方々も悩んでいると思いますが、皆さんかなりの確率でお肌の手入れをしています。
しかもしっかりと!
ほうれい線?あるの?悩んでるの?と言った感じ。

・・・何もしないわけいきませんよね。(いい加減アラフォーだし)

ほうれい線撲滅について色々調べました。

1)高い化粧品
頑張って使ってる方は多そうですが、高い化粧品は続きません。
1本5000円や10000円の化粧品。効果があっても、合わない予算は必ず無理が来ます。

2)顔のマッサージ
マッサージクリームを使って、顔のほほ下からおでこに向けて、指をクルクルするやつ。
ずぼらさんには向かない、アレ。

3)マスク&べろ体操
おやすみ前にお手入れをするので、マスクを買って来ました。
(最近は朝マスクも流行ってるようですが)

ドラッグストアやバラエティーショップに行けば、いろーんな種類のマスクが。
王道のルルルン、肌ラボ、韓国コスメ・・・
お試し感覚の個包装1枚から、お得用の30枚まで売ってて選んでるだけで気分あがりますよ!

これを現在週2~3回おやすみ前に貼り10~15分お顔にひたひたさせてます。
リラックスタイムののち、マスクを外しに洗面台まで。
マスクの残り液を顔になじませ、鏡みながらベロ体操。
ベロを10回ほど上下左右にうごかし、最後はべー、と長く出しておしまい。
ずぼらさんにはうってつけです!