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食後の口臭ケアはどうしてる?

みなさんは、食後の口臭ケアどうしてますか?http://www.safran-de-lectoure.com/

ガム噛むとか、歯磨きとか、モンダミンとか、ブレスケアとかあるけど、個人的には歯磨きやモンダミンが効果ありそうな気がしてます。ガムやブレスケアはドレッシング効果あるのかな?よくわからんなってな感じです。ただ歯磨きやモンダミンのような洗口液は使える場所少なくはないけど限られてますよね。

会社でいうと、給湯室やトイレでしてる人達いるけど、私はなかなかできないかな。特にトイレでの歯磨き。

昼休みとか大の臭いが充満しているトイレでの歯磨きは拷問だよね。一度チャレンジしたけどさ、歯ブラシが奥歯に達するのと、11月する臭いで何回もオエーってなってしまいあ、大をしている人も気になるだろうって言うことで、その一度きりで歯磨きやめることにしました。

モンダミンとかの洗口液もね、一度、奥歯に引っ掛かってた大きめねネギが出てきて排水口に引っ掛かってとれなくなったことがあって、昼休みトイレでたくさんの人が歯磨きしてると言うことで、自分の口の中のカスがいろんな人にみられるかもしないと考えると、それもできなくなってしまいました。

これは考えすぎかもしれませんが。今行っている対策は、朝ご飯食べ自宅で歯磨きしたあとは、物を食べない。飲み物もお茶か水のみとしています。(対策になってるのかな?)

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口臭

口臭予防は虫歯予防にもなる!

マスクが必須のこの時期は今まで以上に自分の口臭が気になります。。http://www.iamcereals.com/

歯磨きをしても何故かクリーンな匂いがしないんですよね。

匂いにはかなり敏感な方なので一度気になると徹底的にケアしたくなるタチなので

新しい歯磨き粉を買ってみたり、今までしなかったマウスウォッシュやフロスを始めました。

マウスウォッシュはリステリンの紫がかなり効きます。他のマウスウォッシュは一時的には匂いが消えるけど

長続きはしてくれません。。それに比べてリステリンの紫は口の中が長くスッキリした気持ちになります。

歯磨き粉はNONIOがおすすめです。辛すぎないのに効き目が長い気がします。

NONIOで歯磨きしてマウスウォッシュをした後に、フロスをして仕上げるのが私の毎朝のルーティンです。

このフロスがかなり口臭を予防してくれるし、虫歯予防にもなるんです。

歯と歯の間はどうしても磨き残しがあるし、歯周ポケットにはかなり歯石が残っています。

医療費が高いアメリカでは虫歯予防としてフロスは絶対するそうです。アメリカ人からすると日本人はフロスやマウスウォッシュをあまりしないイメージが

あるらしく、日本人は口臭のイメージがあるほど。

これを聞いてからフロスは必ずするようになりました。

口臭を予防することは虫歯予防にもつながります。

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口臭

好きな人の前では口臭に要注意

最近になって、口臭に関する記事を目にすることが多くありませんか?口臭は自分自身では気づきにくく、むしろ話相手にはすぐわかってしまうという恐ろしい問題です。http://les-trophees-sirh.com/

コロナウイルスが流行し、マスクを着用する人が増えました。マスクをすることで、自身の口臭に気づいた人も少なくないのではないでしょうか。わたしもその一人です。マスクをしているから、口臭があったとしても気にしないや、そんな風に考えていても、好きな人といるときには、口臭が気になってしょうがない。

マスク無しではキスはできないですから。口臭が臭いとなれば、あなたの印象はがた落ちでしょう。ならば、どうやって気づくことができるのでしょうか。

口臭は毎日歯を磨けばなくなるというものではありません。まず口臭の原因を知ることが大切なのです。口臭の原因にはよく、舌苔(食べかすや粘膜、細菌)の異常や生理的なもの、心理的なものが挙げられます。食べかすや粘膜・細菌の予防であれば、何とか対処できるように思えますよね。

しかし、歯や舌を磨いたりすることは基本のことであって、口臭が強くなる原因は、唾液が減ることなんです。唾液が減ることにより、匂うが増すのであれば、唾液を増やせばいい。

そこで、お役に立てるのが、キシリトールガムを噛むことや水を飲むことです。これは意外とわたくし自身も行っていなかったことでした。好きな人の前では、ガムを噛むことを躊躇することもあるでしょう。デートの前には、ガムを噛んで水分をとること。これだけでも、好きな人のあなたへの印象は好きでいてくれるのではないでしょうか。